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哺乳期别裸胸 不戴胸罩是乳房下垂罪魁

2022-02-16 01:58      点击次数:

新妈妈哺乳期每天要给宝宝喂奶N次,很多新妈妈犯懒,索性裸胸应对。但这样却不一定正确,裸胸虽然省事了,却给未来的乳房下垂埋下伏笔。哺乳期要戴胸罩吗? 内衣材质蕾丝、尼龙过多内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料,果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多,尼龙

  新妈妈哺乳期每天要给宝宝喂奶N次,很多新妈妈犯懒,索性裸胸应对。但这样却不一定正确,裸胸虽然省事了,却给未来的乳房下垂埋下伏笔。哺乳期要戴胸罩吗?

  内衣材质蕾丝、尼龙过多——内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料,果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多,尼龙质地接触皮肤,会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。所以在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的,不妨在这方面多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。

  触摸乳房动作粗暴——乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。

  侧身睡姿导致乳房不对称——长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快。生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。

  发育阶段不健康减肥——在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!在性激素中,雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积。所以,切忌只顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场,所以减肥的手段不可过于急躁否则难免陷入平胸的尴尬。

  雌激素分泌不正常——雌激素分泌不良,对于缺少活性激素造成的平胸最好使用一些具有激活性丰胸品,刺激乳腺分泌帮助乳房细胞群有效增长,比如现在流行的法国Millasha系列,印度的玫瑰丰胸精油,还有日本的一些口服丰胸丸都还不错,当然,其实对于我们亚洲女性来说,最重要的问题是吸收性,任何辅助性的丰胸品只要能够帮助提高吸收性相信效果就不会差太多,通过外部的营养补充来起到恰当的刺激乳腺细胞再度发育之功效。

  高热量饮食 乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘,是体表最常见的良性肿瘤之一,可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位,但以乳房比较多见,发病年龄以30~50岁为多。它的主要表现是呈单侧生长,增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状,边缘清楚而柔软,很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术,而且要彻查有无残留,以免复发。

  常穿束身内衣——要知道过分束身的内衣,简直就是在给自己的乳房上刑,又勒又挤,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧、加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块,只要放松身体、放松心情,多数情况下2~3年这种情况就能自行消失了。

  心理压力过大——女性心理压力过大,易引发乳腺导管乳头瘤,此病好发于40~45岁女性。中医称之为“乳衄”,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。肿瘤的体积较小、质软,疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出,一旦积血排出,肿块大多会变小,疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能,所以要争取早期手术治疗。

  手术及滥用避孕药——人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原。但这种复原通常不完全,容易诱发乳腺小叶增生。有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。

  抽烟喝酒——资料证明,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

  即使是在哺乳期,也要坚持戴文胸。这是因为哺乳女性乳房普遍增大很多,如果不佩戴文胸,乳房会明显下垂。尤其是在走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上文胸,乳房有了支撑和扶托,不仅可以防止乳房下垂,而且对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

  专家提醒,新手妈妈们如果不佩戴文胸,乳房下垂后会压迫乳房内的血管,影响血液循环和乳汁的分泌。由于哺乳文胸的独特设计,不仅方便哺乳,而且还有支持和扶托乳房的作用,有利于乳房的血液循环。

  正确地穿戴内衣,能让你的胸部发育得更好,更不容易患上乳腺癌等病症,对女性朋友来说,更重要的是能让人眼前一亮,丰满的女人更自信啊!内衣穿戴术:1、首先,两手穿过肩带,并把后面的扣子给扣上,让胸部适应罩杯。

  2、然后一手托着乳房,另一手将副乳向前归整,这样不仅能修副乳,还能让上围UPUPUP喔!

  3、完成步骤二后,注意调整肩带,正确的松紧度应该为刚好能放进一食指为佳。

  4、最后,再检查一下肩胛骨位置,看看有没有什么漏洞,例如只扣上了一个扣子。

  让胸部效果更迷人的方法:1、在不解开扣子的情况下把胸罩上挪一点,露一些胸。

  由于化学纤维的文胸容易诱发皮肤过敏,透气性较差,而且在活动时,也会不断摩擦乳头,纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。所以建议处在哺乳期的妈妈们最好选用纯棉质地文胸,不仅更有利健康,而且穿着也更为舒适。

  由于哺乳期乳房的特殊性,建议妈妈们最好选用宽松的文胸,号码的选择上要牢牢把握“宁大勿小,宁松勿紧”的原则。最好比自己乳房大一号。这是因为长期戴过小过紧的文胸,不仅会影响乳汁分泌,还会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。

  处在哺乳期的新妈妈乳房会变大、变重,乳腺组织日益发达,所以最好选择肩带的设计稍宽一些的文胸,以加强拉力,给乳房提供足够的支撑,避免下垂。合适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间,不会有束缚感,在选购的时候,可以举手、耸肩,看看是否会掉下来或感到不适。

  文胸的罩杯最好采用高弹性张力的材质,如棉加莱卡的面料,能有效收敛腋下的赘肉。4/4全罩杯的文胸,角度上扬而且罩杯有深度,可提供给乳房温柔无拘束的包覆。

  文胸在钢托的选择上最好采用舒适的软性钢丝,能有效防止乳房下垂,这种文胸在钢圈的设计上,它会特别加大钢圈的直径,让钢圈可以完整的包覆住乳房,避免钢圈压到乳腺影响乳汁的分泌,同时还有支撑乳房的效果。

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